☕Вы никогда не задумывались с чего у вас начинается утро? Какие первые мысли возникают после сложного пробуждения и тягостного открытия глаз?
А я вот задумалась и поняла, что первые мои мысли о будущей выпитой чашке кофе.

Читать далее...

Сталкиваясь с проблемой лишнего веса, невольно начинаешь задумываться о различных диетах, спортивных упражнениях, а возможно и о более радикальных способах снижения веса. Но, прежде чем садиться на диету, организм необходимо подготовить к подобным стрессам.

Читать далее...

Ходим босиком

Прогулка босиком помогает укрепить и закалить свой организм, сбросить негатив и подзарядиться энергией Земли.
Но весь секрет в том, чтобы надавливать на определенные точки стопы, которые отвечают за те или иные органы в нашем организме.

Читать далее...

Касторовое масло

Все мы прекрасно знаем, что наши предки часто прибегали за помощью к Природе-Матушке и пользовались ее дарами в своих целях.

Мало что осталось от этих рецептов, но мы решили собирать растерявшиеся знания.

Читать далее...

Шоколад

Любителям шоколада, этого короля наслаждения, придутся по душе его полезные качества. Начнём с того, что ученые рекомендуют взрослому человеку употреблять 2-3 плитки по 100 гр черного горького шоколада в месяц.

Читать далее...