Лапчевская Анастасия (Armida)

Armida ЛапчевскаяЛапчевская Анастасия (Armida) - Создатель, главный редактор и журналист информационного портала VitaVisio.

В 2009 году окончила ОГЭкУ (бывш. гидромет) по специальности управление экологической безопасности. С 2008 году работает в СМИ и Масс-Медиа. Занимается SMM, SMO и SEO. Освещает мероприятия, фестивали и другие всевозможные события для VitaVisio. Ведет партнерские программы.

Координаты:
• Вконтакте
• На facebook
• В google+


  • Бадьян – звездочка специй

    Специя Бадьян

    Бадьян или звездчатый анис – это специя родом из Азии: Индия, Китай... Это довольно интересный ингредиент ко многим блюдам, аромат и вкус которого ни оставит никого равнодушным. Также бадьян обладает и лечебными качествами.

    На видео можно увидеть как растет дикий Бадьян в Индии. Данная съемка проходила на территории форта Реди штата Махараштра.

  • Рисовая вода – эликсир красоты и молодости

    Рисовая вода

    Рисовая вода – эликсир красоты и молодости, в этом убедились наши предки, особенно с Востока. Это природное средство, помогающее сохранить молодость и красоту на долгие годы.

    Такая вода обогащает организм питательными веществами, помогает облегчить состояние при различных заболеваниях ЖКТ, нормализует давление, а также противостоит такому серьезному заболеванию, как рак.

  • Массажные дорожки в саду

    Массажные дорожки в саду

    Еще с древних времен наши предки недаром ходили босиком. И делали они это для своего здоровья. Такая прогулка помогает укрепить и закалить свой организм, сбросить негатив и подзарядиться энергией Земли.

    Но весь секрет в том, чтобы надавливать на определенные точки стопы, которые отвечают за те или иные органы в нашем организме. Такие специальные дорожки можно оборудовать у себя в саду или на даче.

  • Форт Реди

    Форт Реди

    Прожив пару недель в Индии, штате Гоа, мы решили осмотреть окрестности этой прекрасной страны. Взяв в аренду мопеды, купив по дороге карту, мы отправились по местным достопримечательностям.

    В одном из таких исторических мест мы и побывали. Речь идет об известном форте Реди, расположеный на Юго-Западе штата Махараштра.

  • Диалоги со стоматологом ч.2

    Диалоги со стоматологом

    Как часто вы посещаете своего стоматолога? А для профилактики?

    Мы, конечно, стараемся задавать разнообразные вопросы, но это совсем не отменяет поход к врачу.

    Берегите свое время, нервы и финансы - посещайте стоматолога хотя бы раз в год, а лучше два раза.

  • Приучаем себя к бегу

    Бег, спорт

    Бег очень полезен для организма, это уверенный шаг на пути к здоровому образу жизни. Но как себя настроить на столь важный и очень нужный «стресс» для нашего организма?

    Приучаем себя к бегу постепенно несмотря ни на какие отговорки, лень и прочии "тормоза" нашей жизни. А чтобы выработать привычку, нужно подходить комплексно и постепенно. Недаром же говорят, что привычка вырабатывается примерно за 21 день.

  • Интервью с йогом П.Бублик

    Йога, фестиваль

    На фестивале Avatar Yoga Festival 2015, который проводился в Затоке Одеской области, встретились два преподавателя йоги Р.Кондрашов и П.Бублик.

    Павел Бублик - преподаватель йоги Айенгара, преподаватель философских дисциплин (Киевский национальный Университет им.Шевченка), психолог-консультант (Московский Институт гештальта и психодрамы, Киевский Гештальт Университет), специалист в области физической реабилитации.

  • Давайте кушать кашу

    Полезные каши

    Наверное, не найдется ни одного человека, который бы не кушал каши. Кто-то любит рис, пшеничную кашу, а у кого-то лишь от взгляда на гречку подступает ком к горлу. У деток и вовсе это самое главное блюдо. Так что, давайте кушать кашу и выбирать правильные методы ее приготовления.

    В статье как приготовить самые распространенные и любимые каши, такие как: кукурузная, пшеничная, перловая, рисовая, гречневая, овсянная и манная

  • Режим питания кормящей матери

    Режим питания кормящей матери

    Ни для кого не секрет, что эмбрион будущего ребенка развивается в утробе своей матери. А как он развивается, это уже зависит от многих факторов, в том числе и от питания мамы, которая должна тщательно следить за своим питанием и здоровьем.

    Режим питания кормящей матери должен быть сбалансированным и полноценным.

  • Медовый эликсир

    Медовый эликсир

    Медовый эликсир - это действительно чудодейственное природное средство от многих недугов, а также это достаточно питательный природный продукт.

    Из меда можно получить медовый эликсир, который очень схож с плазмой крови по своему составу, что придает ему удивительные свойства. Выпивая медовую воду утром натощак, настраиваем работу ЖКТ, в обед – набираемся сил, а вечером перед сном – расслабляемся и быстро засыпаем.

  • Фестиваль специй и пряностей в Одессе

    Фестиваль специй и пряностей в Одессе

    15 ноября 2015 года в Одессе прошел фестиваль специй и здоровой пищи, который собрал немало одесситов и гостей нашего города. Фестиваль был приурочен Всемирному Дню Пряностей.

    Главным событием стало построение рекордной 2-метровой мандалы из специй и пряностей. Каждый мог унести с собой небольшо подарок – мешочек специй из этой мандалы.

  • Диалоги со стоматологом

    Диалоги со стоматологом

    Диалоги со стоматологом помогут разобраться в некоторых проблемах с зубами. Но нужно понимать, что поход к врачу необходим в любом случаи...

    Решили забрести в гости к одному из ведущих стоматологов нашего города Одессы и задать ему интересующие нас вопросы.

    На наши вопросы отвечает врач-стоматолог ГИНЖУЛ Игорь Васильевич.

  • Пчелиный подарок

    Пчелиный подарок

    Одно из лекарственных средств, которое нам преподнесла природа - это пчелиный подарок.

    Мед - очень древний продукт, созданный пчелами, которые появились на нашей Земле задолго до человека. Пчелы делают мед, собирая нектар с цветов и кустарников. Но сегодня уже и люди овладели технологией создания меда, хотя и искусственного, без вмешательства пчел.

  • Хан Кубрат собирает потомков

    Хан Кубрат собирает потомков

    Хан Кубрат собирает потомков - так называется ежегодная встреча болгар и людей, близких по духу у памятника основателя Болгарии.

    Однажды попала я на одну из самых важных поездок для болгар, особенно бессарабских – посещение и возложение цветов и почестей на могилу Хану Кубрату. Этот мемориал находится в Полтавской области, в с. Малая Перещепина.

  • Архетип женщины, как древнегреческой Богини

    Архетип женщины, как древнегреческой Богини

    Игра "Открой в себе Богиню. Богиня в каждой из нас" поможет лучше узнать свой внутренний мир через архетип женщины, как древнегреческой Богини и познать себя, свои желания и тайны.

    О том, как определить свой архетип и привлечь в свою жизнь положительные черты других архетипов узнаете из статьи...

  • Пророщенные живительные зерна

    Пророщенные живительные зерна

    Сегодня ни для кого не секрет, что пророщенные зерна обладают огромной питательной силой, помогают избавиться от многих проблем со здоровьем и насытить наш организм всем необходимым.

    Но что мы на самом деле знаем о зернах, тем более как их проращивать и как употреблять в пищу?

  • Avatar Yoga Festival 2015 в Затоке

    Avatar Yoga Festival 2015 в Затоке

    В Украине 10 - 13 сентября на берегу Черного моря прошел первый большой фестиваль йоги Avatar Yoga Festival 2015 в Затоке.

    Avatar Yoga Festival собрал открытых для общения людей со всей Украины, тех, кто только начинает практиковать йогу и тех, кто занимается уже давно, но хочет узнать новые направления и возможности, а также поддержать здоровый образ жизни и эко-движение.

  • Бодрящий напиток - Кофе

    Бодрящий напиток - Кофе

    ☕Вы никогда не задумывались с чего у вас начинается утро? Какие первые мысли возникают после сложного пробуждения и тягостного открытия глаз?

    А я вот задумалась и поняла, что первые мои мысли о будущей выпитой чашке кофе. Конечно же, у каждого свой подход к «воскрешению» по утрам, но для меня самым идеальным будет именно этот бодрящий напиток.

  • Фестиваль Здорового Образа Жизни в Одессе

    Здоровый Образ Жизни в Одессе

    25-27 сентября 2015 года прошла выставка Здоровый Образ Жизни в Одессе от организаторов «Центра Выставочных Технологий».

    Люди всерьез задумались о состоянии своего здоровья, стремятся совместить приятный отдых с полезными процедурами. Как поддержать организм и восполнить его защитные резервы знают участники выставки Здоровый Образ Жизни в Одессе.

  • Очищаем свой организм

    Очищаем свой организм

    Сталкиваясь с проблемой лишнего веса, невольно начинаешь задумываться о различных диетах, спортивных упражнениях, а возможно и о более радикальных способах снижения веса. Но в любом случае, прежде чем садиться на какую бы то ни было диету, организм необходимо подготовить к подобным стрессам.

    Поговорим с вами об очистке организма, в частности о чистке кишечника. В интернете вы можете найти массу информации на эту тему. Я же предлагаю только натуральные народные средства, проверенные на себе.

  • "Ленивый сад"

    Ленивый сад

    Для дачников существует такое понятие, как «ленивый» сад. Он не требует тщательного ухода и радует своим цветением без особого вмешательства со стороны человека. Главное для такого сада - правильно подобрать и высадить растения. Следует также учитывать особенности ландшафта и климата приусадебного участка.

    На своем участке можно воплотить самый смелые решения в ландшафтном дизайне, учитывая при этом лишь свою индивидуальность, вкусы и возможности.

  • Применяем касторовое масло

    Касторовое масло

    Все мы прекрасно знаем, что наши предки очень часто прибегали за помощью к Природе-Матушке и пользовались ее природными дарами в своих целях.

    Мало что осталось от этих рецептов, но мы решили по крупинке собирать растерявшиеся знания. А начнем мы с очень полезного касторового масла, которое получают из отжима семян клещевины. Это достаточно вязкая, густая жидкость, которая продается практически в любой аптеке по доступной для всех слоев населения цене.

  • Выбираем "правильный" шоколад

    Выбираем правильный шоколад

    Любителям шоколада, этого короля наслаждения, придутся по душе его полезные качества. Но нужно с умом выбирать «правильный» шоколад на полках магазина, смотрим его содержание.

    В статье вы найдете полный список самых безвредных фирм шоколада на нашем рынке.